Отправлено: 21.02.13 15:47. Заголовок: Рецепты для малышей :)))

Этой темы явно не хватает!

 Отправлено: 21.02.13 17:53. Заголовок: есть рецепт детского..

есть рецепт детского шашлыка

 Отправлено: 21.02.13 22:09. Заголовок: :sm15: это просто р..

это просто реклама, а не фото!

 Отправлено: 22.02.13 13:09. Заголовок: Итак, приступим. До ..

Итак, приступим. До года с кормежкой все было просто - в пароварке овощи сварил, блендером взбил или вилкой размял, и вуаля :)))
Сейчас сложнее...мсье (почти 2 года) кушает "взрослую" пищу с поправкой на диетичность, вкусы меняются часто (сегодня любим паровые котлеты, а завтра только курятину на кости подавай, сегодня запеканку ем а завтра ни за что) - приходится фантазировать :)

Предлагаю в этой теме делиться блюдами для маленьких деток.

ПЕРВЫЕ БЛЮДА
Начну с супов. Суп это проще всего

Суп овощной
В кастрюльку с водой бросаем:
- крупу (вариабельно - белая гречка, рис, чечевица и пр.)
- овощи (вариабельно - шпинат, брокколи, стручковая фасоль, спаржа, готовые овощные смеси, мы любим когда много овощей)
- картошка
- оливковое или растительное масло
- в конце - укроп или петрушка.

5 минут и вкусный и полезный супчик на обед - готов! можно перед подачей к обеду, добавить предварительно сваренную в пароварку курочку.



Рыбный суп
Отвариваю рыбную тушку, первый бульон сливаю. Во второй добавляю овощи, картошку (без крупы). Рыбу делю на части, забрасываю обратно в кастрюлю. Перед подчей добавляю зелень.

 Отправлено: 23.02.13 09:18. Заголовок: Завтраки Омлет с ов..

ЗАВТРАКИ

Омлет с овощами

5 яиц
стакан молока
помидоры
любые другие овощи
тертый сыр

Делаю в пароварке, мультиварке или духовке

 Отправлено: 23.02.13 10:49. Заголовок: ВТОРЫЕ БЛЮДА Рыба с..

ВТОРЫЕ БЛЮДА

Рыба с овощным гарниром

 Отправлено: 26.02.13 11:37. Заголовок: ЗАВТРАКИ Творожная ..

ЗАВТРАКИ

Творожная запеканка с ягодами

 Отправлено: 02.03.13 11:55. Заголовок: Творожно-банановое с..

Творожно-банановое суфле на пару


Гречневая каша с мясом


Рис с мясом и овощами


Болгарская баница с творогом

 Отправлено: 05.03.13 12:50. Заголовок: Творожно-морковно-яб..

Творожно-морковно-яблочная запеканка

 Отправлено: 09.03.13 10:23. Заголовок: Тыквенная каша :) ht..

Тыквенная каша :)

 Отправлено: 09.03.13 11:53. Заголовок: Овощной суп с оливко..

Овощной суп с оливковым маслом и чечевицей



Чечевица – рекордсмен по содержанию фолиевой кислоты и железа. Всего в 200 граммах продукта содержится дневная норма этих полезных веществ. Как и другие бобовые, чечевица содержит большие количества легкоусвояемых растительных белков, что делает этот продукт прекрасной альтернативой мясным и молочным продуктам.

 Отправлено: 10.03.13 11:54. Заголовок: Традиционно - омлет ..

Традиционно - омлет с овощами


Яблочная шарлотка из овсяных хлопьев


Для всех продуктов из овса характерно высокое содержание клетчатки, витаминов (А, В6), макро- и микроэлементов (кальция, кремния, железа, марганца, фосфора, селена).

 Отправлено: 10.03.13 17:22. Заголовок: Тилапия под сыром ту..

Тилапия под сыром тушеная с овощами

 Отправлено: 02.03.19 13:21. Заголовок: Регистрация в Казино..

Регистрация в Казино Лото Ру https://casinolotoru.su/casino-loto-ru-registracija/