Отправлено: 04.11.10 10:06. Заголовок: Посоветуйте чего попить

Уже не первый год замечаю, что с наступлением холодов я становлюсь какой то "фиговый" , ну всмысле уставший постоянно, спать рано ложусь, утром проснуться не могу, ничего делать не хочеться, настроение плохое.

Может есть какие то витамины, или БАДы, для поднятия тонуса и укрепеления иммунитета?

 Отправлено: 04.11.10 10:15. Заголовок: Я принимаю Антиокс V..

Я принимаю Антиокс Vision и эхинацею курсами :) помогает...ну и обязательно ложечку меда с утра!

 Отправлено: 04.11.10 11:00. Заголовок: Вано: 1) внутреннее ..

Вано:
1) внутреннее настроение - как по мне, самый главный фактор осенней хандры;
2) в этом году открыл для себя травяные чай (Карпатский чай)
3) пока еще не делал, но надо: измельчить лимон+несколько видов орехов+мед. Каждое утро столовую ложку ням-ням.
4) выделять время для прогулок или работы на свежем воздухе;
5) найти себе увлечение, занятие - вышика, выжигание, столярка, рисование и т. д.

Хотя не пойму, как ты можешь хандрить - у тебя жена явно не флегматик и Настена энерджайзер

Ну, и после внимательно прочтения именно названия темы - может водки или виски тяпнуть в хорошей кампании да песен попеть, да чего-нибудь хорошодурацкого поделать

 Отправлено: 04.11.10 11:08. Заголовок: Визион-то конечно по..

Визион-то конечно помогает... Но мне надо флаконов 5 его сожрать, что бы почувствовать... А тут уже весна...

Лично я пью такой набор- супрадин +остеокеа (кальций), утром ложку настойки элеутерококка в чай.
Когда совсем уже "кроет"- болею сильно- как в прошлом году- колю себе курс Иммунофана.
Погуглите- очень хороший препарат. Мне про него, между прочим подружка- психиатр рассказала- они его используют в комплексной терапии депрессий.

Депрессия- это не только отсутствие пресса денег , но и ряд симптомов-

* Неспособность работать и выполнять ежедневные обязанности
* Отсутствие удовольствия от того, что раньше приносило радость
* Трудности в общении
* Отсутствие интереса к сексу
* Плохой сон
* Постоянная усталость
* Озноб
* Беспокойство или раздражительность
* Чрезмерный аппетит, злоупотребление алкоголем или наркотиками
* Отсутствие аппетита
* Ощущение собственной никчемности
* Отсутствие заботы о своем внешнем виде
* Неспособность принимать решения
* Забывчивость
Я сама удивилась, когда узнала. Оказывается- практически всему городскому населению можно поставить этот Дз...
Так вот- насчёт чего попитьт- вопрос второй. Первый вопрос- почему и чё делать шоб не было?
У меня такая теория- причина депрессии- это энергоинформационный смог городов, влияние низких частот на тонкую психическую сферу и на биохимию мозга...
Но это меня уже эва куда унесло...

 Отправлено: 04.11.10 11:20. Заголовок: Олица пишет: депрес..

Олица пишет:

цитата:

депрессии- это энергоинформационный смог городов, влияние низких частот на тонкую психическую сферу и на биохимию мозга

Ваня, присоединяюсь к вопросу - бо тут без румки-другой не разобраться

 Отправлено: 04.11.10 11:30. Заголовок: Котяра пишет: Ваня..

Котяра пишет:

цитата:

Ваня, присоединяюсь к вопросу - бо тут без румки-другой не разобраться

Гее...
Осенью хандрят многие. Знаю 2- людей, которым осень- полный кайф. Эти люди- Пушкин АС и Нубира

Пушкина исцеляла поэзия, а Нубиру- её собаки.

У Нубиры мы уже спросили. Спросим у Пушкина*** Но тут уж точно- без - не обойтись!
А чё- есть такой метод лечения осенней хандры... По 2 напаса- и здоров!


Если серьёзно- отпуск планировать не на лето, а на ноябрь- уезжать туда, где солнышка больше, кушать много фруктов, гулять, не сидеть перед ящиком ( там уж точно тоска), вечером пить вино, кушать мясо, смотреть на огонь ( всё это повышает выработку гормонов счастья)...

 Отправлено: 04.11.10 11:33. Заголовок: Олица пишет: Первый..

Олица пишет:

цитата:

Первый вопрос- почему и чё делать шоб не было?

С депрессией справиться я могу. Это не самая большая проблема.
Проблема в физическом состоянии моего организма
Конкретно сейчас ничего не делаю
Раньше по утрам мёд с водичкой пил

 Отправлено: 04.11.10 11:40. Заголовок: Олица пишет: а Нуби..

Олица пишет:

цитата:

а Нубиру- её собаки.

у меня без иммунала не обошлось

 Отправлено: 04.11.10 11:43. Заголовок: Ваня.- Несмотря на ..

Ваня.- Несмотря на то, что я бурный холерик- типа всегда включённая лампочка- у меня бывают периоды, когда всё, как и у тебя.

Вся развалилась, ничего не могу, сил нет, и ничего не хочу. Нам только кажется, что это физическая проблема.
Если человек не болен чем- то хроническим изнуряющим- то он должен быть активен. А если он вялый, аппатичный и замученный- то дело тут в не в организме, а в центральных настройках.

Я свои методы описала. Считаю, что осеню у многих обостряется депрессия, проявляясь, как астеновегетативный синдром.
Лечить надо. Но не лекарствами, по возможности.
Ничего в этом нет такого. Просто жизнь слишком задрачивает.

 Отправлено: 04.11.10 11:48. Заголовок: Я вам расскажу - Ван..

Я вам расскажу - Ваня, например, пришел вчера домой, покушал, лег на диван, повалялся чуток, я покупала Настю, он ее переодел, обнял и в охапку с ней задрых :) И так последнее время постоянно. Летом он ходит в гараж, на улицу, шо-то стучит, мастерит, готовит... а потом еще меня на улицу тащит посидеть, поболтать при свечах, когда Настя заснет... а потом еще поболтать чуток...
А сейчас 10 часов вечера всего, вроде как жизнь только начинается, а ниче не хочется, лечь бы и валятся...
Я тоже почти такая сейчас, но все-таки немного пободрее, чем Ваня.

 Отправлено: 04.11.10 11:50. Заголовок: А не поехать ли отд..

А не поехать ли отдохнуть?

 Отправлено: 04.11.10 11:51. Заголовок: Котяра пишет: пока..

Котяра пишет:

цитата:

пока еще не делал, но надо: измельчить лимон+несколько видов орехов+мед. Каждое утро столовую ложку ням-ням.

да-да, моя мама на зиму всегда такой рецепт делала!

 Отправлено: 04.11.10 12:06. Заголовок: Можно алоэ туда ещё..

Можно алоэ туда ещё- очень правильно получится

 Отправлено: 04.11.10 12:19. Заголовок: ...еще пыльцу можно ..

...еще пыльцу можно по утрам под язык.
Ваня, я могу тебе передать хорошую пыльцу, Крымскую! и соты есть. Я летом привезла :)

 Отправлено: 04.11.10 12:44. Заголовок: Айрин пишет: И так ..

Айрин пишет:

цитата:

И так последнее время постоянно. Летом он ходит в гараж, на улицу, шо-то стучит, мастерит, готовит... а потом еще меня на улицу тащит

Что-то ты меня совсем "плохим" описала

 Отправлено: 04.11.10 13:00. Заголовок: Проблема в том еще, ..

Проблема в том еще, что рано темнеет:( - вот организм и обманут. Я сейчас на стройке вечером начинаю работу через силу, потом втягиваешься и время не замечаешь!

А я не понял - у вас там что, делать по дому и участку нечего? На участке одеваешь налобный (именно налобный - на лоб ) и вперед. Типа такого
<\/u><\/a>

 Отправлено: 04.11.10 13:01. Заголовок: Олица пишет: Можно ..

Олица пишет:

цитата:

Можно алоэ туда ещё- очень правильно получится

И изюм с курагой

 Отправлено: 04.11.10 13:11. Заголовок: Котяра пишет: А я н..

Котяра пишет:

цитата:

А я не понял - у вас там что, делать по дому и участку нечего? На участке одеваешь налобный (именно налобный - на лоб ) и вперед.

вот сегодня и начну как ты, с фонариком

 Отправлено: 04.11.10 13:51. Заголовок: Да, вот еще что. Ва..

Да, вот еще что.
Ваня, пару лет назад у меня была такая же ситуация. Анализы отличные, никаких болезней не найдено - упадок сил полнейший!!! к тому же постоянные простуды. Это сейчас я бы сразу запихилась Антиоксом и прекрасно себя чуствовала. А тогда я пошла самым простым путем. Я пропила бутылочку Бальзама битнера, и бутылочку Допельгерца с женьшенем какого то (по очереди). Самочуствие улучшилось. Идеальный рецепт это конечно поехать отдыхать. Но если нет возможности - помочь организму надо...

 Отправлено: 04.11.10 19:45. Заголовок: Мне очень понравился..

Мне очень понравился сок Нони. Во-первых, вкусно, во-вторых, эффект был поразительный, а меня уговорить что-то выпить - это очень надо постараться. Первое, что было замечено - я стала рано просыпаться без всяких проблем, а я не то что не жаворонок, я всем совам сова ! Сил ощутимо прибавилось, в середине дня перестало клонить в сон, настроение между "так себе" и "откровенно хреново" резко пошло вверх.
Мы купили сразу ящик напополам с друзьями, так дешевле.

ЗЫ Это, конечно, дикая сетевуха, но если нигде не указывать телефоны, чтобы не получать потом горы сообщений о семинарах - вполне.
http://www.nonijuice.kiev.ua/<\/u><\/a>

 Отправлено: 04.11.10 19:49. Заголовок: Ракита А я тоже его..

Ракита
А я тоже его пила осталась очень довольна.